Liberati dalla dipendenza dal cibo 05 Ottobre 2016
Liberati dalla dipendenza dal cibo: il percorso 'I move on'
I problemi legati ai comportamenti alimentari sono oramai purtroppo un costante e difficile problema sociale. Il cibo, nella maggior parte dei casi, rappresenta un’ancora, un momento di piacere, di gratificazione, un appagamento. Ed ecco che se la situazione ci sfugge di mano i comportamenti non corretti legati al cibo ci portano a vivere situazioni di malessere psico-fisiche e conflitto personale.
Grazie alla collaborazione con la Dott.ssa Sana Barada, farmacologa specializzata negli studi sulle dipendenze, unendo le nostre competenze ed esperienze professionali, abbiamo sperimentato e consolidato con successo un metodo che risulta essere efficace e permette alle persone di ritrovare un benessere psico-fisico agendo prima di tutto sullo stile di vita.
La nostra attenzione prima che sul peso corporeo si concentra sulla persona a 360 gradi per poter conoscere, capire e sostenere nel giusto modo. Tutto ciò ci permette di costruire un percorso “ad hoc” che abbiamo deciso di chiamare “I MOVE ON”, tradotto alla lettere significa Io Mi Muovo, il nostro significato è nell’andare oltre, uscire dalle gabbie e barriere personali, liberarsi da catene, vincoli fisici e mentali per poter poi volare liberi il proprio volo ed ottenere risultati concreti e duraturi nella propria vita.
Il percorso "I Move on" si articola in...
- Colloquio di circa 90 minuti con life coach e Dott.ssa Sana Barada fatto preferibilmente di persona per prendere consapevolezza dei comportamenti alimentari inappropriati, capire necessità, desideri, obiettivi ed ostacoli dell’interessato. Gli incontri si svolgono prevalentemente a firenze ma su richiesta si può valutare uno spostamento;
- Colloquio con esposizione del programma di lavoro previsto e linee guida comportamentali;
- Sessioni individuali con il life coach sia di persona che su skype per lavorare sulla parte emozionale e comportamentale dove, attraverso il dialogo e l’utilizzo di tecniche della PNL, si accompagna la persona ad ottenere strumenti importanti per il proprio successo personale. Si definiscono gli obiettivi con monitoraggio e verifica costanti;
- Incontri su Skype con life coach e dott.ssa Barada per verifica e sostegno;
- Gruppo presente su What’s up per essere disponibili all’ascolto.
e tante altre sorprese…
Le modalità dei tempi e luoghi sono decise con la persona durante il primo incontro a seconda delle esigenze del percorso personale.
Cosa ottieni col percorso “I MOVE ON”
- Gestisci il ‘craving’ (desiderio spasmodico) nei confronti del cibo;
- Riconosci e gestisci le emozioni legate a tale comportamento;
- Gestisci lo stato emotivo liberandoti da ansie e negatività;
- Gestisci lo stato mentale per diventare sempre più efficace ed ottenere il meglio da te stesso;
- Ottieni risultati fisici migliorando il tuo peso corporeo e la tua salute.
Che cosa stai aspettando? Contattaci subito e saremo felici di fare due chiacchiere con te!
Dott.ssa Sana Barada
Farmacista clinico- Master in IPAS "Programma Internazionale di Ricerca sulle Dipendenze"- Specialista in Farmacologia Applicata e Farmacovigilanza.
I move on: scopri il percorso!
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